🦋 Experta en duelo por la pérdida de un hijo· Autora de «El reencuentro será maravilloso»· Docente en la UDG· Sesiones online y presenciales 🦋 Experta en duelo por la pérdida de un hijo· Autora de «El reencuentro será maravilloso»· Docente en la UDG· Sesiones online y presenciales

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Test gratuito · 2 minutos

¿En qué punto de tu duelo estás?

Responde con calma, desde donde estás hoy. Al terminar recibirás en tu correo una guía personalizada para este momento de tu proceso.

Test de dueloPregunta 1 de 8

¿A quién has perdido?

A mi hijo o hijaA mi madre o padreA mi parejaA un hermano o hermanaA un abuelo o abuelaA un amigo o amiga cercanoOtro vínculo importante

¿Cuánto tiempo hace de tu pérdida?

Hace pocos mesesEntre seis meses y dos añosMás de dos añosPrefiero no decirlo ahora

¿Cómo describirías tu día a día?

Sobrevivo, voy con el piloto automáticoTengo días buenos y días que me hundoPoco a poco encuentro momentos de calmaSiento que me he quedado atrapada

¿Sientes que quienes te rodean te entienden?

No, me siento muy sola e incomprendidaLo intentan, pero no saben acompañarmeTengo apoyo, pero necesito hablar con quien lo ha vividoHe dejado de hablar de ello

¿Llevas una «máscara» delante de los demás?

Sí, casi siempre. Finjo estar bienA veces, según con quiénCada vez menosNo, me permito estar como estoy

¿Cómo es hoy tu conexión con quien has perdido?

Siento que se ha roto del todo y me dueleLe busco, pero no sé cómo reconectarEmpiezo a sentirle cerca a mi maneraEs lo que más necesito trabajar

¿Qué necesitas ahora mismo?

Algo puntual que me está atormentandoUn acompañamiento profundo, paso a pasoSentirme acompañada por quien lo ha vividoUn espacio para parar y respirar (un retiro)

¿Crees que es posible volver a vivir en paz?

Ahora mismo no lo veo posibleQuiero creerlo, pero necesito ayudaLo estoy empezando a sentirSí, y quiero acompañamiento para lograrlo

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